Douleurs Chroniques

La lombalgie est une douleur localisée dans le bas du dos, souvent liée à une tension musculaire, une hernie discale ou une mauvaise posture. Elle peut être aiguë ou chronique et limiter les mouvements. Le traitement inclut des techniques de kinésithérapie pour soulager la douleur, renforcer les muscles du dos, améliorer la posture et prévenir les récidives. Des exercices spécifiques et des conseils ergonomiques sont souvent recommandés pour éviter les tensions futures.

La cervicalgie est une douleur au niveau du cou, souvent causée par une tension musculaire, une mauvaise posture, un stress ou des blessures comme un choc (coup du lapin). Elle peut s’accompagner de raideurs, de douleurs irradiantes dans les bras et de maux de tête. Le traitement comprend des exercices de relaxation, des étirements, des massages et des techniques de kinésithérapie pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et prévenir les tensions futures.

Les problèmes d’épaule, tels que les tendinites, les bursites, les luxations ou les douleurs musculaires, peuvent résulter de blessures, de surutilisation ou de dégénérescence articulaire. Ils provoquent des douleurs, des limitations de mouvement et parfois des difficultés à effectuer certaines tâches quotidiennes. Le traitement inclut des techniques de kinésithérapie pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et renforcer les muscles de l’épaule afin de restaurer son fonctionnement normal.

Les problèmes à la hanche, tels que l’arthrose, les tendinites, les bursites ou les douleurs post-traumatiques, peuvent causer des douleurs, une raideur et une réduction de la mobilité, affectant les activités quotidiennes. Le traitement comprend généralement des séances de kinésithérapie pour renforcer les muscles, améliorer la mobilité articulaire, soulager la douleur et prévenir la progression de la condition.

Les céphalées, ou maux de tête, peuvent avoir diverses causes, telles que le stress, les tensions musculaires, la déshydratation, ou des problèmes cervicaux. Elles se manifestent par des douleurs plus ou moins intenses, pouvant affecter une zone spécifique de la tête ou être généralisées. Le traitement comprend des techniques de relaxation, de kinésithérapie cervico-scapulaire pour soulager les tensions musculaires, ainsi que des conseils sur l’hygiène de vie, les postures et la gestion du stress pour prévenir les récidives.

Les troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM) affectent l’articulation reliant la mâchoire au crâne, provoquant des douleurs dans la mâchoire, les oreilles, le cou et la tête, ainsi que des difficultés à ouvrir ou fermer la bouche. Ces troubles peuvent être causés par le stress, des bruxismes (grincement des dents) ou des blessures. Le traitement inclut des techniques de kinésithérapie pour détendre les muscles, améliorer la mobilité de l’ATM et soulager la douleur, ainsi que des conseils sur les habitudes posturales et les appareils buccaux si nécessaire. les postures et la gestion du stress pour prévenir les récidives.